养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食癫痫病人的寿命蔬菜水果，避免辛辣等刺激性信阳有哪几家癫痫病医院强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。
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